
生命的常态一定不是快乐。
因为我们一直会一遍遍地祝别人快乐,盼自己快乐。
不同的人用不同的方式寻找快乐。
有人在郁闷时买很多很多件衣服,有人吃很多很多颗巧克力。
有人借酒消愁,有人上街暴走。
总要给自己找来一种方法去获得片刻欢喜。
曾经在网站上看到一个朋友的方式:
把所有能让自己开心的事情都列出来写到小纸条上;
找一个漂亮的小盒子把小纸条盛起来;
在不开心时就去小盒子里随意抽一张纸条;
去做纸条上的事情,让自己快乐起来。
上星期看汪涵接受鲁豫的访谈。
汪涵说起自己制造快乐的方法是经常刻意将一些令心情愉快的事情留起来以后做。
比如去画廊订了一幅画,但故意不立刻取。
而是等到某一天觉得不开心了,就可以想今天能够去取那副喜欢的画了,便觉得心情随即好起来了。
因此,我想,他们的做法还真有几分相似。
就像是给自己建一间快乐银行。
平时存一点、取一点。
那么,真应该用脑子、用笔多记一些快乐的事情,常常存一些快乐存款。
让自己和别人都能多取一点儿。